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2 Plantin de esparrago

2 Plantin de esparrago

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El espárrago es una planta perenne de la familia de las liliáceas, originaria de Europa, Asia y África. 

 

  • El espárrago es una verdura baja en calorías y rica en nutrientes, incluyendo fibra, vitaminas C, E y K, y ácido fólico.

  • Los espárragos tienen un alto contenido de antioxidantes, que ayudan a proteger las células del cuerpo contra el daño causado por los radicales libres.

  • El espárrago se puede consumir fresco o cocido, y se utiliza en muchas recetas, desde ensaladas hasta sopas y platos principales.

  • El espárrago también se ha utilizado históricamente con fines medicinales, incluyendo el tratamiento de problemas gastrointestinales, inflamaciones y trastornos urinarios.

  • El espárrago contiene un compuesto llamado ácido aspártico, que se cree que tiene propiedades diuréticas y puede ayudar a prevenir la retención de líquidos.

  • Además, el espárrago es rico en un aminoácido llamado asparagina, que se ha demostrado que tiene un efecto positivo en la función renal.

  • Para cultivar espárragos, se deben plantar las raíces en un suelo bien drenado y fértil en un lugar soleado. Se necesitan varios años para que las plantas produzcan brotes comestibles, pero una vez establecidas, pueden durar varias décadas.

  • Los brotes de espárrago se cosechan cuando tienen alrededor de 15-20 cm de largo y se cortan cerca del suelo. Si se dejan crecer demasiado tiempo, los brotes se convertirán en ramas leñosas y no serán comestibles.

 

Los espárragos son plantas perennes que pueden producir brotes comestibles año tras año si se cuidan adecuadamente. 

 

1. Plantación: Los espárragos se pueden cultivar a partir de semillas o corona (una raíz de espárrago). Plantar coronas es la forma más común. Planta las coronas en un suelo bien drenado y enriquecido con materia orgánica. Asegúrate de que el suelo tenga un pH de alrededor de 7.

 

2. Espaciado: Planta las coronas de espárrago a una profundidad de unos 15-20 centímetros y separadas entre sí por al menos 30-45 centímetros. Deja al menos 1 metro entre las filas.

 

3. Riego: Los espárragos requieren riego regular, especialmente durante la temporada de crecimiento. Mantén el suelo uniformemente húmedo, pero evita el encharcamiento, ya que esto puede pudrir las raíces.

 

4. Fertilización: Fertiliza los espárragos con abono orgánico o un fertilizante equilibrado en primavera antes de que comiencen a brotar. Evita el exceso de nitrógeno, ya que puede reducir la calidad de los brotes.

 

5. Mantenimiento: A medida que los tallos crecen, mantén el área alrededor de las plantas libre de malezas. Los espárragos pueden ser propensos a las malezas.

 

6. Cosecha: No coseches los espárragos durante el primer año de plantación para permitir que la planta establezca un sistema de raíces fuerte. A partir del segundo año, puedes empezar a cosechar los brotes cuando tengan aproximadamente 15-20 centímetros de altura. Cosecha con cuidado usando un cuchillo afilado y cortando justo por debajo de la superficie del suelo. Continúa cosechando durante unas 6-8 semanas y luego permite que los brotes restantes se desarrollen en tallos frondosos.

 

7. Invierno: En otoño, corta los tallos muertos y cubre la zona con una capa de mantillo para proteger las raíces del frío invernal.

 

En cuanto al tiempo que tarda en crecer, los espárragos son conocidos por ser un cultivo perenne de larga duración. Por lo general, pueden empezar a cosecharse de manera limitada en el segundo año después de la siembra, pero la producción completa y óptima se logra generalmente a partir del tercer año y puede durar muchas temporadas si se cuidan adecuadamente.

 

Recuerda que los espárragos son plantas resistentes y duraderas, pero requieren paciencia y atención cuidadosa para obtener los mejores resultados.

 

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